簡単！すぐに！0円でできる！便秘の解消法！~中南米のトイレ事情~
目次
中南米のトイレって，なんで〇〇がないの？？
中南米に旅したことある人なら，
経験あると思うんやけど，
なんで，
中南米のトイレはどこもかしこも
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便座がないんや？？？？！！！
ちくしょう！！！
畜生ーーーっ！！！！
ま，そこまでのリアクションとる人は
なかなかおらんやろうけど笑，まーちょっと戸惑うよね！笑
今まで，当然のようにあったものが
突然なくなるんやから😂笑
南米に入る前に
諸々旅情報調べてる時に，
チョロっと耳にしたのが，
”便座がついてるからすぐに盗まれるから，
盗まれる前に外しておこう”説．
そん時は，ほんまかよ？！🤔
って感じやったけど，
実際にペルーに入ってみて，
移住体験してみて，
全然そんな理由ではなかったこと判明！😑
やっぱ，ネットで調べられる旅情報の
信憑性とかそんなもんなんやなぁ笑
だって，
この2ヶ月ペルー人の彼女の家で同棲してる間にも，
ペルーのいろんな人の家にも遊びに行ったりしてるけど，
今まで訪問した家の8割方は便座ついてねーもん😂
ペルーではこんな感じで暮らしてます
そこで，
なんでまた，
そんなにも便座がついてないのか，
使い方についても考えてみることに笑
こんなとか？？笑
こんな感じ？？笑
こればっかしは，
彼女の友達のペルー人に事情聴取するのもあれやし，
彼女の家族に聞くにしても，
自ら"トイレに興味がある日本人😯！"
っていうレッテルを貼られにいくのもあれやし笑，
とか色々考えて悶々してたら，笑
思わぬ情報ゲット！！！
なんと，
トイレの座り方には正しい座り方が存在するそうな！！！
しかも，その方法にすることで，
便秘までもが解消されちゃうっていう！！
洋式トイレに座り続けて，29年間．
誰も教えてくれなかったぞ！こんなこと！笑
すぐできる便秘の解消法って？
洋式だとまー，
普通こんな感じに座るよね？
これ，何が間違っているかというと，
脚と胴体の間の角度
みたいよ！
この間の角度が
90°になる座り方は自然な便の流れを妨げてしもて，
そうした不自然な便の流れの状態で排便を続けていると，
最終的には
便秘、腹痛、痔、更には大腸がんの原因になってしまうだとさ．
”和式トイレの方が健康にいい”
って話は誰しも1回は聞いたことがあるかと思うんやけど，
あれ，和式トイレやと
ごく自然に脚と胴体の間の角度が35°に
保つことができて，
自然な便の流れを妨げずに排便できる
最適な角度みたいなんよね．
そうは言っても，
このご時世，
ウォッシュレットが存在し始めてから，
やっぱ洋式トイレ多いじゃんね？
大丈夫！！
ちゃんと洋式トイレで35°を作る方法は
ちゃんと存在してますよ😆！！
洋式トイレで35度を作る方法
洋式トイレで
この姿勢(和式トイレスタイル)をとるために
足を置く小さな台を置きましょう！
こんな感じね！
そうすることで，
自然な便の流れを妨げることなく排便ができるようになります．
もしも，
便秘で日々悩まされてる人がいたら，
お試しアレ！！
以上，ペルーから
旅人yuの番外編,
とっても大事なトイレ事情に
関するレポートでした！ 笑
皆さん,快適なトイレライフをー😘
アディオース！！
